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夏天来了,企业再不参加拓展培训就OUT啦

来源:绿世界    时间:2014-10-27    浏览次数:0

一、绿世界在这个夏天专为企业开展的拓展项目有:

高空挑战、趣味低空、激烈镭战、户外DIY

高空项目
 

二、湖南绿世界企业管理咨询有限公司介绍:

      湖南绿世界企业管理咨询有限公司是一家立足于湖南,面向全国服务各地的企业。我们一直致力于为各优秀的企业单位、机关学校、社会团体等无数喜欢及热爱户外的朋友们提供专业的户外拓展训练、企业内训、素质拓展、趣味运动会、亲子活动、真人CS、各种特色的户外团队建设活动及优质高效的企业会务服务。我们3个月内服务的客户已达千人之上,足迹遍布湖南各个地区。基地之内有自己的五星级休闲农庄,从而为我们活动提供了坚实的后勤保障服务!
      服务宗旨:没有最好,只有更好!只有用心服务,客户才会把我们放在心上!成为湖南首家管家型拓展培训机构。
      专业优势:所有拓展教练均来自专业团队!并有着丰富的拓展培训的经验。我们打造了一支拥有高素质、强责任、拿得出、战能胜榜样的教练团队!我们将用无懈可击的优势为活动保驾护航。
     终极目标:增强企业凝聚力、生产效率、员工归属感、士气提升、熔炼团队沟通技巧、管理能力、自我突破!打造属于自己企业的特种尖兵。

 

 
 
三 、夏季参加户外拓展训练需要注意些什么?
 
         在夏季进行户外拓展训练运动,有一些很容易被人忽视的细节,如果不注意,会引发严重的后果。绿世界素质拓展中心列出以下几点供受训者参考:
 
1、防晒
        夏季进行拓展训练,阳光相当强烈,务必要注意防晒。夏季骄阳似火,阳光中的紫外线特别强烈,皮肤长时间暴露在烈日下,会造成1~2度的灼伤,并会发生中暑现象。
        应对措施:高温天气下应尽量避免直接处于烈日下,同时要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾,穿长袖上衣,并带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品。
 
2、饮水
        夏季户外拓展训练运动多,出汗多,必须及时补充水分,但如果饮水方式不对,会引发不良的后果。饮水时切忌一饮而尽,运动中和运动后大量饮水,会给血液循环系统、消化系统,特别是给心脏增加负担,造成更加疲劳。户外拓展需要的装备: 徒步鞋、速干衣
       应对措施:少量多次,每次喝水只喝几口,喝水的次数频繁一些,不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据,不渴的时候也要补充水分,让水分均衡地补充。不要一次大量饮水,但不是控制补充水分,如果水分大量流失得不到补充,严重的会引发肾衰竭。
 
 
 
 
3、热病(热衰竭、中暑)
        夏季参加户外拓展训练运动,由于气温高,运动量大,身体内的热量积累的比散发的多,如果不注意防范,就很容易发生热病。
        应对措施:为帮助体温散发,在阳光下行走时,可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时,把帽子去掉;休息的时候,尽量把背包放下来,把上衣领口纽扣解开一些;30分钟左右休息一次,休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方,另外,一路上必须要注意补充水、盐份和电解质,带齐防暑药品。
 
4、热伤风(热感冒)
        夏季在高温下运动,人体内部产热快,皮肤的毛细血管大量扩张,以利于身体散热。如果遭遇到过冷刺激,会使体表已经开放的毛孔突然关闭,造成身体内脏器官功能紊乱,大脑体温调节失常,导致生病,通常会发生“热伤风”,也就是夏季感冒,甚至会导致更严重的疾病。
        应对措施:夏季行军途中,大汗淋漓的情况下,如果有山泉水、溪流、池塘等,或者是途经海边,千万不能贪图一时凉快而立即跳下去洗凉水澡。即使活动结束,到达目的地以后,也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。活动结束以后,如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里,务必不能打开空调直接对着身体吹,最好是打开车窗户用自然风降温,等身体温度降下来以后再开空调。
 
5、冷饮
        夏季参加户外活动,如果有冰镇饮料吃,是一件很享受的事,但活动中或者是活动结束以后,不能马上大量吃冷饮。冷饮不仅降低了胃的温度,而且也冲淡了胃液,使胃的生理机能受损,轻则引起消化不良、腹泻等,重则导致急性胃炎。
       应对措施:少量摄入冷饮对降温有利,但不能过量,要根据具体情况具体对待。大家出发前带的冰冻饮料等,要少量多次地饮用。活动结束以后,要等身体温度大幅度降下来以后,才喝冰冻的饮料或啤酒等。
 
6、衣服
         夏季户外运动大量出汗,衣服很快就湿透了,很多人到达目的地以后,往往任凭衣服湿着,企图靠自己的体温把衣服烤干。这样做是极其有害的,长此以往,会引发风湿或关节炎等疾病。
         应对措施:参加活动前,在背包里带上一套备换的贴身干衣服和一件外套,为方便汗水挥发和散热,去户外活动的外衣最好买化纤成分的快干服装,最佳的是快干并防紫外线的衣服,裤腿最好可以拆卸下来。
 
罗马炮架
 

 


 

 

绿世界拓展基地拓展、餐饮、住宿、会议、休闲游玩、亲子活动、夏冬令营主题活动、篝火晚会,烧烤野炊于一体,为广大企事业单位提供优质服务,欢迎各位前来考察

 

 

 

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